Ak máte doma bábätko, tak najneskôr keď začnete okolo pol ruku života zavádzať kašičky, tak asi zistíte, že aj mnohé super zdravé potraviny, čo ako sú zdravé pre nás dospelých, niesu vhodné pre deti v prvom roku života. Orechy, semiačka, med.. super zdravé potraviny a cez to všetko keďže silné alergény, zakázané v prvých mesiacoch.  Aby ste sa teda vedeli zorientovať v tom, čo dieťatko smie a s čím by ste radšej mali počkať pokiaľ bude väčšie, som zostavila túto epizódu v ktorej nájdete zoznam podľa ktorého som sa pri mojích deťoch riadila ja. Ten je zostavený na konzultáciach s mojou pôrodnou asistentkou a pediatrom a dúfam, že pomôže aj vám. Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.skTakisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.Teším sa na vašu návštevu.